皆さんこんにちは^^ あと2日で9月ですね🍁9月といえば秋🍁秋といえば『食欲の秋』と言うことで、今回のブログのテーマは『秋の果物』についてです✨ ⓵美味しい果物の選び方 ⓶期待される効果 について調べてみました✨ 豆知識？！も交えつつ皆さんにお伝えしたいと思います。 ◯柿 ⓵大きめでずっしり重みがあり、...続きを読む>>
テーマ：
呼吸の質を高めて
猛暑に台風、記録的豪雨、コロナなど、心穏やかでないことの多い毎日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？規模は縮小されたとはいえ、七夕祭りも開催されました。前夜祭の花火を、帰りの車窓からほんの数分でしたが見ることができました。来年こそいつも通りの祭りが開催できること願ってやみません。さて、今回は呼吸についてのお話をさせていただきます。皆さまは呼吸を意識して行っていますか？1日に約2万回も無意識に行...続きを読む>>
学術集会、略して「学会」では様々な発表があります。 学会は、新しい知見や技術を仕入れ、 自分たちの考え方や技術の確認、いやいやそれはちょっと違うんじゃない？ なーんてことを考えながら見たり聞いたりしてお勉強をする場所です。 日本卵子学会では多くが受精卵や卵子の話題なのですが、 今回、ちょっと毛色の違うおもしろい発表があったのでご紹介。 皆さんは「揮発性有機化...続きを読む>>
いよいよ夏の到来となりましたが、皆様いかがお過ごしですか。 今回は、院内に設置してあるアロマディフューザーをご紹介します。 当院では無印良品の物を導入しています。たくさんのアロマオイルがありますが、当院のラインナップは、 LIME （ライム） Lavender （ラヴェンダー） Mikan （温州みかん） peppermint （ペパーミント） Brisk （さわやか：レモン/...続きを読む>>
テーマ： ラボより
ひっそりと第62回日本卵子学会学術集会
6月にコロナ渦でもひっそりと学会が開催されました。 ひっそり、というのは、多くの学会が オンデマンド配信による開催になっているからです。 今年の日本卵子学会も、開催地（今回は北海道帯広でした）に行くのではなく、 各自ひっそりと病院の片隅でパソコンを使って いろんな発表を聞いているわけです。 （昨年はほぼすべての学会がオンライン開催となり、それについては過去記...続きを読む>>
テーマ： スタッフコラム
夏は梅パワーで乗り切ろう！
東北地方が“梅雨明け”しましたね！！☀ 皆さん、夏の予定はお決まりですか？🌴 さて！ 夏本番の今、「梅」の持つパワーについてご紹介いたします！ 皆さんは日頃、梅を食べる機会はどれくらいあるでしょうか？ この季節になると、スーパーで大袋に入った青梅を見かけたり、 梅エキスが入った飲み物も多く見かけたりしますよね。 梅の代表的な成分といえば“クエン酸”...続きを読む>>
梅雨の雨が続き、暑かったり寒かったりと体温調整も難しい今日この頃です。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今月の7/28（水）は土用の丑の日、丑の日はウナギを食べるイメージがあります。暑さも厳しくなって体力がなくなってくる時期に、疲労回復のビタミンといわれるビタミンＢ₁が豊富に含まれるウナギは、かなり昔から食べられてきたようです。ビタミンＢ₁はウナギのほか豚肉、レバー大豆食品などに含まれています。また...続きを読む>>
テーマ： スタッフコラム
毎年防災訓練を行っています。
紫陽花の花の紫が、日ごとに深まる今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？さて今年に入って2月、3月 5月と、宮城でも大きめの地震に見舞われたのは、皆様の記憶にも新しいことかと思います。2月3月の夜間に地震が起きた際は、発生後、職員が当院に駆け付け、 設備や施設に損害がないか、診療に支障がないか確認を行っております。また5月の診療時間内で起きた地震の際は、職員が被害の確認をするとともに、すぐ患者様...続きを読む>>
眠くなる春がきたと思ったら、あっというまに湿気と戦う梅雨がきました。 毎朝できるだけ真っ直ぐにセットして家を出るのに、 湿気のおかげで出勤したときには広がってるわ、うねってるわで 悲しい気持ちになる今日この頃、皆様、いかがお過ごしでしょうか。 さて、当院では培養士も患者さんへの説明にどんどん出張っています。 （全国的にみると、実は珍しいそうです） そこで、患...続きを読む>>
こんにちは✨ 最近、お休みの度に天気が悪かったり、コロナの影響で遠出が出来なかったり色々とストレスが溜まりやすくなってませんか？ 皆さんは、家でどんなことをして過ごしていますか？ 運動したり、今までやれなかったことに挑戦したり色々あると思います。 そこで、一つのヒントとして… 「旬な魚」 鯵を紹介したいと思います。 鯵は🐡読み方の通り、「味がよい...続きを読む>>